你在春天里绽放，生机盎然，温柔而坚定

你像太阳般起落，照亮自己，光芒而温暖

世界的主角，闪耀不止今天

当你我她的美开始由心定义，我们在名为“自己”的舟里，慢慢划桨，如风有信。在这卉木萋萋的三月里，我们迎来了一场归于春天的节日——“三八”国际妇女节。2025年3月7日，为关爱女性员工身心健康，鼓励大家以更积极的精神面貌快乐工作、健康生活，天工方圆妇女联合会以女性心理健康为主题，精心策划了一场来自心灵碰撞的“沉浸之旅”。

别让“坏情绪”困住你

随着社会发展，女性在职场与家庭中的角色愈发重要，但快节奏生活带来的心理负担也日益凸显。经调研显示，全球超6000万名女性存在情绪焦虑、睡眠障碍等问题。活动现场，天工方圆妇联主席廖婷婷围绕情绪管理、职场发展、子女教育等话题，与全体女员工们深入交流、互动，现场氛围轻松愉悦，欢声笑语不断。

如何遇见更好的自己

如何遇见更好的自己01  关爱自我：接纳自己，懂得有效休息，活在当下

02  转变视角：用平静去接受我们无法改变的，有勇气去改变我们能够改变的

03  设立边界：空间上设立一定的界限，避免用自己的观念过于控制和约束

04  提升价值：探索未知，拥抱情感，享受生活，创造价值

解析你的“职场性格”

一个小小的心理测试，引导大家更好的了解自己的情绪，掌握沟通技巧，学会应对职场和生活压力的有效方法，在工作中学会放松、生活中学会放下！

芬芳与幸运共舞

指尖生花，心向美好。用专业与热情撑起职场“半边天”的姐妹们，智慧与优雅并存，柔韧与果敢共生。此刻，她们拥抱鲜花，收获一份来自天工方圆集团的专属礼物，绽放开心的笑容，诠释着“她力量”的柔软与坚韧，时光在这一刻美好定格。

在职场中绽放光芒

在生活中自在如风

愿每一位女性

都能在繁忙的工作之余

关注自身健康，绽放美丽风采

不惑于年龄，不怠于追求

生机盎然，日日自新